于靖躺在床上，将前三个多月的事情思考了一遍后，决定重新规划自己的习武生涯。【】

在自己八年无法感知真气和引导真气入丹田的情况下，再给十年也是枉然，不如痛痛快快地放弃，改走其他的路，比如传说的炼体流。

这在仙侠**中经常出现，在全世界都是练气流的时候，主角是炼体流。套用游戏人物参数的设计来看，炼体流前期是攻低血厚防高，越到后期越牛逼，越级**也是轻松平常的。

but…但是，于靖没有炼体流的武功秘籍，连残本都没有，更要命的是，作为一个穿越者，前世**的就没接触过武功，连个马步都不会扎，别说炼体开创新习武方式了。

想到这里，于靖只能呵呵一下了。

所以，于靖到现在基本和武学是绝缘了，但他知道，有一件事情是对的，将自己的身体锻的强壮一点。

没有功夫，可以科学健身，至少不要让自己在这深山里就挂掉。但是，就目前的情况来看，这个可能性非常的大。

那么，一切就从跑步开始吧。

清晨中，潮气如雾一般弥漫在山林间，阳光透过树缝，打出一道道的光柱。

于靖奔跑在这山林之间。他从半山腰的平地出发，一路奔跑到山顶，感受了一下山高人为峰的雄心壮志，又一口气跑到了山脚，休息片刻后，又跑到了半山腰。

此时，基本将他累瘫了，但是，他还是去寒潭里游了一个来回，像狗一样的爬到那块巨石上休息，然后慢慢走回半山腰的茅草屋。

“去哪里了！”

寒冷而严厉的斥责声，让于靖立刻直起腰来，看着门口的五师傅那苍白的脸，低声道：“跑步去了。”

“跑步？你不在屋里练气，跑什么步？”

于靖不知如何回答，嘟囔了半响，道：“五师傅…我…觉得反正我练不出真气，不如先让自己的身子强健起来。”

五师傅依旧板着脸，让那白森森的脸更加的吓人。

“荒唐，你进入不了灵蓍境，身子强健了有什么用！”

于靖知道，若是自己找不到合理的借口，估计强身健体这条路也别想走，又得回到茅屋枯坐，感受真气的地步。

“五师傅，这个…”

“没有理由，给我回屋去！”

于靖低着头道：“天行健，君子以自强不息。”

五师傅原本没有表情的脸陡然颤抖了一下，道：“你刚才说什么？”

于靖稍稍后退了一步，低声道：“没有…没有…”

五师傅语气缓和道：“天行健，君子如何？”

于靖道：“自…强不息。”

五师傅轻轻念了一遍，道：“你是从何得来这一句话？”

于靖慢慢抬起头，道：“就是在睡觉的时候，突然进来的。”

五师傅陡然将于靖的两个肩膀箍在手里，眼睛中闪出神奇的光彩，道：“你想起来了？”

于靖茫然地看着五师傅，不知如何回答。

五师傅那一刻的神彩慢慢消失，就像有一团火焰在他的眼睛里烧完，变成灰烬，箍着于靖肩膀生疼的手也慢慢松开了。

“那你还想起了什么？”

于靖低声道：“身闲神逸，易心猿意马，故要劳其筋骨，空乏其身，以达坚神固志。”

五师傅白皙的脸色突然显出一抹红色来，准备用手去抓于靖的肩膀，竟因为咳嗽，停在了半空。随着咳嗽，五师傅苍白的脸色上渗出了血丝。

于靖就是为了编一个跑步的理由，但他没有想到五师傅的反应这么剧烈，急忙过去，一只手扶助五师傅，一只手在后背上轻拍。

“五师傅，你怎么样了，我…”

待咳嗽平缓，五师傅扯出一丝的比哭还让人可怕的笑，道：“没事，没事，你刚才的话也是自梦里想起的？”

于靖扯了一个谎，没想到引发了如此严重的后果，还得用另一个谎言去弥补。

但事实上，他只是想跑个步，健个身而已。

于靖点了点头，五师傅笑道：“好，那你就按你的方法练吧，反正八年没进入灵蓍境，换一种方法也许就可以了。”

于靖高兴地点了点头，道：“谢谢五师傅。”

五师傅又回到平常，板着脸道：“吃午饭了。”

于靖乖乖地跟在后面进了院子。

喝完师门秘制的比较难喝的药，于靖做到饭桌前低头吃饭，五师傅不动声色地将烤肉往于靖的碗里放。

于靖抬起头，感激地看向板着脸的五师傅。

“这是烤灵狐肉，对你感知真气有帮助。”

还是冷冰冰的话。

于靖想要笑，但不敢。

“你跑了半天，对体力恢复也有帮助。”

说着又夹了一块肉放在碗里，冷声道：“吃饭，身体这么差，真是要被你气死了。”

于靖于是低头吃饭，默默地忍住笑。

饭后主动收拾碗筷，然后回到茅草屋睡了一觉。

因为上午锻炼过重的缘故，下午起床的时候，于靖浑身酸疼，但还是站了起来，又跑了两个来回，到寒潭那边游泳，休息。

因为第一次跑步，成功劝说了五师傅后，于靖开始疯狂的奔跑、游泳。

每次奔跑前，他都要在心里大喊一声：奔跑吧，傻小子！

跑了十五天后，于靖的身体完全适应了这种强度的锻炼，然后开始加重，给自己的腿上和胳膊上帮了铁片，开始奔跑。

五师傅皱着眉，道：“你这是做什么？”

于靖道：“久负重，释必远。”

五师傅想了想，道：“那你就奔跑吧，傻小子！”

于靖开始奔跑，就像**中的阿甘一样，每天都在奔跑，只是他的人生远没有阿甘那么有意义。

清晨、黄昏、丛林、高山，灌木，峡谷都能看于靖奔跑的身。出于奔跑的枯燥，于靖几乎将眼前这座罗浮山能走的道路都走了一遍，看到了许多稀奇的物种和生物链。见过一种火红的蛇，能跟着血腥味追踪猎物，也看见一只白狐在被那种蛇咬过后，吃一种奇怪的药草，竟然在几日后活了过来，见过一头巨大棕熊待过的山洞，也远远看见过斑斓猛虎，如此丰富的物种，这让前世痴迷生物的于靖欣喜不已。

如果这不是一场穿越，而是一次古代生物考察的话，于靖会十分欣喜的，但不是，所以在欣喜之余，于靖觉得自己在这个假江湖活下去的的压力很大。

日子在奔跑中渡过，而于此同时，于靖根据自身的现状，开始做其他的训练，比如蛙跳、深蹲、俯卧撑等常见的训练。

五师傅也好奇过，跟着他做过几次训练，但是没有几下，兴致就淡了下来，毕竟他已经进入了鸷鸟境，需要好好修炼，准备到达最高层。

时间一晃，两个月之期就要到了，在离其他六位师傅上山还有七天的时候，于靖开始减少训练度，让自己不再那么疲惫，出行也于往日不同，开始神神秘秘起来。

五师傅期初并没有觉察，过了三天，终于觉察觉察到了于靖的不寻常，于是悄悄跟了过去，然后……

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