夏卢把住他的手腕，片刻后说道：“陈大侠只怕是在练道家的内景经吧。”陈子昂说道：“先生不愧是武学高人，如何知晓在下练过内景经呢？”

夏卢也有些吃惊，说道：“这内景经是道家镇山之宝，气息与佛家、其他门派不同。得遇此经，兄弟果真是好福气。”陈子昂拱手道：“我因机缘巧合习练此经，伤势确实大好。只是偶尔会练岔，不知何故？”

便将上次练功晕厥之处经文背朗：“五未皆至正气还，夷心寂闷匆烦冤。我将十二经脉、十五络、奇经八脉各处内息导致丹田，却感到腹内剧痛欲裂。”

夏卢默诵两遍，说道：“你习此经多长时间？”陈子昂道：“大约三月余。”夏卢略显惊讶之色：“难为你了，如此深奥的经书，陈大侠只花三个月就研习至如此境界。”

他盘腿坐下，依经文调息内气，约摸盏茶功夫，方说道：“陈大侠理解得不错，该是你练习时日尚浅，内力不足之故。贫僧有一法子可解你练功之惑，先分别练习收敛十二经脉、十五络、奇经八脉内息，然后再合一。各股内息练好后再一起导致下丹田，可避免多股内息混乱不调之症。”

陈子昂闻言点头道：“先生所言极是。”他又想起昨日练功的问题，说道：“请问先生，常念三房相通达，洞得视见无内外。这两句该如何练习？”

夏卢闭目调息片刻之后，说道：“你先修炼明堂、明房、丹田三房之气，然后导向流珠，待流珠气息饱满，方导去玉帝，在流珠、玉帝二宫之间反复引导数次，气息畅通、二穴气息饱满盈沛之后，方依次进入天庭、极真、玄丹、泥丸、太皇诸宫。”

陈子昂也盘腿坐下，依言练习，果然气息不再赢弱，反复打通流珠、玉帝二宫气息脉络之后，堵滞感也大为减弱。