为了能够生存的更好，无论是军队的战士还是王国的骑士，都在拼命的提高自己，他们所付出的，所能付出的，所愿意付出的，是现代社会以金钱和事业为目标的运动员们，无法付出的。

故而，当陈大师变成了圣奇奥王国的头等大事的时候，圣骑士阁下的专业水平完全迸发而出，在他的领导下，有至少5名王国骑士和数量相当的高阶魔法师，以及超过1000人的战士每天做着准备。

每当格伦德勒进行了整体规划之后，5名王国骑士就会在高阶魔法师的配合下，对多达千人，年龄不同的战士进行实验姓训练。而圣骑士又可以根据训练的结果，做进一步的分析和改进。这样持续30个小时之后，才会迎来乘坐地铁而至的陈大师。

可以说，陈易不知不觉间，正在享受着国家姓资源的训练，并且一点都不会感到枯燥。

每天都有进步，可以说是人类最幸福的事情。

任谁都会喜欢上这种感觉。

努力付出而得到回报，是得意的快乐；付出而不得回报才是辛勤的劳动。

500余个小时后，格伦德勒终于在第20次见面的时候，对陈易道：“大师，从今天起，您可以使用二级‘落涕神油’了，想必效果会有所提升。”

粗黑的棕熊样汉子，累的像狗熊一般，还得做出熊猫的讨喜模样。

做个圣骑士，也不容易。

陈易畅快的笑着，问道：“多久能承受一次4级魔法卷轴？”

他所谓的承受，是指不吸收精力回复药水的情况，仅依靠正常睡眠恢复。当然，若是喝药水的话，恢复的时间会更短。

这种要求，已经是巅峰的魔法学徒，或者魔网契合度较高的二三级骑士才能达到。

圣骑士犹豫了一下，决定实话实说，道：“大师，您现在刚刚达到完整承受2个3级魔法卷轴的程度，要想承受4级魔法卷轴，还需要至少1000个小时的练习。”

他缓了一下，又接着道：“不过，您现在使用4级魔法卷轴，只要正常补充3级精力回复药水就可以了，等到晶屏允许购买4级精力回复药水之后，会更方便的。”

陈易对目前的进度其实很满意了。他曾经在家庭教练的帮助下，到健身房中进行过锻炼，但那不光是训练艰苦，效果也远远比不上现在，半年时间都没把肱二头肌彻底练出来，其他部位就更别说了。

而圣奇奥帝国的锻炼就不同了，不仅有模有样，而且身体条件明显提高，精力充沛都是其次，跳的高跑的快，才是男孩子们最想要的。

陈易的沉思让周围的魔法师们表现出些微的不安，格伦德勒倒还好，身材板的笔直，等着大师发话。

总算是世家出身，陈易敏锐的发现他们的表情变化，连忙摆摆手道：“能够保持现在的速度，已经很了不起了，多谢圣骑士阁下。”

他说着降低声量道：“实际上，我是有其他方面的考虑。”

几位魔法师马上知趣的离开了地铁附近，蒂莫西也稍稍远离了一些，继续办公。

等他们都走远了，陈易才小声道：“圣骑士阁下，虽然提高身体强度，适应高阶魔法卷轴很不错，不过，我注意到您和那几位王国骑士，身材都很壮硕？”

身高八尺的格伦德勒，肩宽差不多有一半的高度，可是比一般的铁塔还要厚实，至于在雕像等处站桩的王国骑士，更像是缩小版的圣骑士，总体比例没有太大的变化，个顶个都是膀大腰圆掐不死的模样。

格伦德勒转了半天脑筋，不理解的回答道：“大师，魔网的力量是非常强大的，在魔法契合度较低的情况下，一定要有强壮的肌肉……”

“我理解，不过，你瞧，这里是有一些相冲的地方。”陈易摸摸下巴，脑子里莫名其妙的浮现出金斗娜挽着自己的样子。

他甩甩脖子，转而摊开手，道：“对于身材高大这一点，我不仅不反对，而且赞成，但对于肌肉，这里我希望有一个度。”

“度？”

“尺度，不能太壮硕了。”陈易叹了口气，拍拍自己的胸脯道：“我个人希望，体型控制在现在，或者稍大一点的样子，肌肉仍然是要锻炼的，这样才是玉树临风，而不是肌**子。”

格伦德勒显然没有考虑过此类问题，用了好一阵才明白过来，愣愣的道：“大师，请问怎样的体型，是完美的？”

陈易被问住了，不得不边想边道：“大约是层次分明，流线型的线条，不要大块的肌肉。算了，下次我再弄张图片给你。”

他脑子里想的是电影明星海报。现代电影产业，早就了一批又一批的专业人士，他们对体型的控制，远比对力量的控制来的精准。

当然，像是李小龙之类的偶像巨星，则属于双向全能的冠军。

格伦德勒的迷惑并未稍减，但圣骑士是不会畏惧任何难题的，他认真道：“请大师容我等思考数曰。”

“没问题，军训前完成就好。”陈易哈哈大笑，要不是隔着光幕，真想拍拍熊一样的骑士阁下。

格伦德勒瞪着熊眼，大约是没听明白何谓“军训”。

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